mama

2011-06-14 23:00:43
kategori: Vardag   [0] kommentera
Nu har jag börjat blogga på mama. Välkomna!

blogg.mama.nu/paularyberg

Måndag = Vägning

2011-06-06 14:18:11
kategori: Träning & Hälsa   [0] kommentera

Idag var det dags för vägning och mätning igen. Det var inte riktigt lika bra resultat som sist men det går på rätt håll i alla fall :)

Vikt: -0,7kg
Armar: -0,5cm
Ben: -1,3cm
Bröst: -1,3cm
Mage: -0cm

Denna veckan ökar jag vattenintaget med en halv liter och jag ska även öka träningen. Det blir fler promenader (två om dagen dom dagar jobbet tillåter) och sen lite hemmaträning på det. Det ska nog sätta lite mer fart på resultaten :)


Efter en kvällspromenad följt av en härlig...

2011-06-05 22:30:42
kategori: Vardag   [0] kommentera

img_0005 (MMS)

Efter en kvällspromenad följt av en härlig dusch är det nu dags för filmmys :)


Lördag

2011-06-04 20:45:34
kategori: Skönhet & Shopping   [0] kommentera

Idag blev det en liten utflykt till Åhus och Kristanstad med familjen. Vi har haft en jätte mysig och trevlig dag! Några saker fick självklart följa med hem :)

Jag köpte ny ansiktskräm då min har tagit slut och det jag testade efter var verkligen skitkass så jag kommer fortsätta med Dermalogica. Det är verkligen jätte bra produkter. Nackdelen är att dom är dyra men dom är verkligen dryga och värda pengarna. Jag köpte rengöring, toner (spray) och ansiktskräm i november förra året och jag har bara fått köpa ny ansiktskräm sedan dess. Då kanske ni förstår hur dryga produkterna är :)



Jag köpte även i.d Bare minerals igen. Jätte bra att ha nu på sommaren! Det är 100% naturligt och innehåller solskyddsfaktor 15. Det är lätt att applicera och ger ett naturligt och fräscht resultat.



Det blev ett par rosa hörlurar från Scul Candy. Dom är fina och dom låter bra :)




Det fick även bli en liten vända inom H&M för att köpa leggings, ungarna fick sig en pool och sen blev det lite annat men nödvändigt.

Filmkväll!


Fikapaus i Kristianstad :)

2011-06-04 14:43:26
kategori: Vardag   [0] kommentera

img_5061 (MMS)

Fikapaus i Kristianstad :)


Idag är det lördag, alltså ätardag :) Därf...

2011-06-04 10:24:56
kategori: Vardag   [0] kommentera

img_1455 (MMS)

Idag är det lördag, alltså ätardag :) Därför kör vi kålisar till frukost, alltså frallefrukost :)


Hemmagjorda hamburgare till kvällsmat, mum...

2011-06-03 19:03:46
kategori: Vardag   [0] kommentera

img_7487 (MMS)

Hemmagjorda hamburgare till kvällsmat, mums! Det blev dock en sen middag pga jobb och frisör besök. Snart ska dom små sova och då ska jag ta lurarna i örone


På väg hem från jobbet, tog faktiskt cykel...

2011-05-31 21:27:44
kategori: Vardag   [2] kommentera

img_5133 (MMS)

På väg hem från jobbet, tog faktiskt cykeln idag :)


Sportarmband

2011-05-31 13:09:43
kategori: Träning & Hälsa   [5] kommentera

Jag la precis en beställning på ett sportarmband till min Iphone så man kan ha den när man är ute och powerwalkar. Det är skönt att kunna ha med telefonen och slippa ha den i handen om och när man inte har några fickor på träningskläderna. Nu hoppas vi bara den är bra!


Vägning och mätning

2011-05-30 14:02:38
kategori: Träning & Hälsa   [0] kommentera

Nu har jag äntligen på allvar tagit tag i mig själv. Jag har nu skärpt mig med både mat och motion. Visst, det har enbart gått sex dagar men jag har gjort stora förändringar och jag har ett helt annat tänk än vad jag har haft innan. Jag tror verkligen på mig själv denna gången och det är det viktigaste: Att jag tror på mig själv.

Egentligen skulle jag haft vägning och mätning imorgon men jag bestämde mig för att ta det idag istället, då Björn har vägning idag. Vi försöker båda två få bort några kilon och vi hjälper och peppar varandra.

Resultat efter sex dagar:
Vikt: -1,4kg
Armar: -1cm
Ben: -0,7cm
Bröst: -1,2cm
Mage: -3cm

Jag är både stolt och glad. Jag har verkligen lyckats på dessa sex dagarna. Jag känner mig verkligen både peppad och motiverad till att fortsätta. Det har ska bli kul och spännande! Ni kommer få följa mig på min lilla resa. Jag kommer att lägga upp vägning och mätning varje måndag här i bloggen :)


Ringde grannen och erbjöd lite rastning av...

2011-05-29 19:44:42
kategori: Vardag   [2] kommentera

img_8290 (MMS)

Ringde grannen och erbjöd lite rastning av hunden så Bella fick följa med idag igen :)


Nu ska jag snöra på mig mina underbara Eas...

2011-05-29 19:09:12
kategori: Vardag   [0] kommentera

img_7196 (MMS)

Nu ska jag snöra på mig mina underbara Easytone och ta en powerwalk :)


Efter en lång arbetsdag så var den här det...

2011-05-28 21:44:48
kategori: Vardag   [0] kommentera

img_8283 (MMS)

Efter en lång arbetsdag så var den här det mest underbara att ta på sig :)


Tar Bella på morgonpromenad :)

2011-05-26 08:52:52
kategori: Vardag   [0] kommentera

img_0385 (MMS)

Tar Bella på morgonpromenad :)


Pepp-lapp

2011-05-20 21:05:10
kategori: Vardag   [1] kommentera

Denna fina bild rev jag ur en tidning och satte upp på kylskåpet, en bra pepp-lapp helt enkelt :)